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蒜苔什么季节吃最好
正常季节是4月或5月上市,7月有少量。但是现在有室内栽培,正常情况下,一年四季都有上市的。蒜薹是大蒜的蒜薹,包括花茎和总苞两部分。苔苞是大蒜花茎顶端的总苞,内含发育不全的花序。蒜苔外皮含有丰富的纤维素。
装入干净容器内(最好密闭性能好的玻璃容器),盖紧瓶盖,置阴凉处保存(夏季2-3天即可食用)。腌制好的蒜薹,酸酸的很开胃,用自制酸蒜薹爆炒腊肉面筋更美味呢。
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锅中倒入油,放入葱花、花椒面炒香,这时放入肉,炒变白色,放入蒜苔。 放入生抽、盐,少量耗油,大火翻炒,最好是尝尝,根据自己的口味,熟了之后,再少许鸡精,即可出锅。
我们在吃蔬菜的时候,反季蔬菜最好就不要吃了,不是不好吃,是有伤害的。
春:蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。
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吃蒜苔的禁忌 蒜薹主要用于炒食,或做配料。不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。
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