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能当菜吃的中草药有哪些?7种药材吃出健康好女人?
1、谷田梦（东方滋补，天然好物）解黄精是一种非常营养丰富的中草药材，除了本人在上面介绍的一些功效与作用之外，它还具有抗***、抗免疫缺陷等功能，对于保持身体健康和促进健康会起到非常重要的作用。因此，黄精在生活中应该得到更加广泛的应用，成为人们日常饮食和养生的重要组成部分之一。
2、扁豆：它不只可作为食物食用，还可作为药物来使用，其主要功效就是健脾和中，另外还可起到消暑化湿的效果，因此对于暑湿吐泻以及食少便溏、泄泻水肿等病症适宜。水芹：它可起到清热利水的效果，能治小便淋痛、带下等病症。
3、当归是很常见的中药材，能够起到补血调经、润肠通便的功效，很多女性都会按时服用当归来调节自己的身体。那么，女人一个月吃几次当归好？一起来看看小编带来的介绍吧！女人一个月吃几次当归好 一般吃2到3次左右比较好。具体要根据患者病情严重程度以及自身体质来决定，在服用当归时也会有所差异。
4、除此之外，卡琪花蒂玛还具有非常好的美容养颜效果，可以使女性由内而外地散发出迷人的女人味。由此看来，卡琪花蒂玛真的不愧为“女性恩物”。如此宝物一进市场，便得到了消费者的热烈追捧。也就引得有些人想要伺机捞钱。
5、作为“百搭小能手”，花椰菜与面食、鸡肉、鱼肉等均能搭配。羽衣甘蓝——有益健康卷心菜是日常餐桌上很常见的一种蔬菜，而羽衣甘蓝则是不卷心的卷心菜，是卷心菜的园艺变种。羽衣甘蓝还有很好的食用功效，所含的维生素k、纤维素等，对肌肉、心脏和免疫系统都非常有益，被誉为对人体最好的蔬菜。
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